Загрузка...

Путешествие в Гималаи

Непал. Долина Лангтанг-Гойсакунда-Хеламбу

19 Марта 2022 - 2 Апреля 2022

Общий километраж

150

Среднесуточная температура

20

Максимальная высота

4.6
Гималаи… Одно из главных Мест Силы на Земле…
Каждый, кто встал на путь йоги, медитации, самопознания или желает познать что это такое, мечтает хоть раз в жизни побывать в этих сакральных местах, но не каждый отважится проделать такой Путь в одиночку. Наш организованный йога-тур — прекрасная возможность побывать там.

Пеший горный поход, что само по себе уже динамическая медитация, плюс ежедневная утренняя и вечерняя практика йоги на свежем воздухе в окружении величественных Гималаев дает потрясающий эффект очищения, обновления, укрепления здоровья, выравнивания эмоционального состояния.


Стоимость 800 долларов США

В стоимость включено:
— все внутренние трансферы в Непале
— проживание по маршруту
— разрешения на треккинг и вход в национальные парки
— утренняя и вечерняя практика йоги

Дополнительно оплачиваются
— личная страховка
— виза (ставится по прилету в аэропорту) — 25$ (для визы иметь фотографию 3х4)
— питание по маршруту (около 20 долл в день, питание везде организованное – в местных кафе и чайных при гостевых домах)
— авиа перелет Москва-Катманду-Москва (около 30000р, если покупать заранее)
— непредвиденные расходы, связанные с природными катастрофами, политическими волнениями, задержкой рейса и т.д.

Внимание: Билеты лучше покупать заранее!
Ближе к дате вылета стоимость авиаперелета в Непал увеличивается в 1.5 — 2 раза! Самые популярные авиакомпании – AirArabia и FlyDubai.
Сообщите, если Вам нужна будет помощь в приобретении авиабилетов.

Программа

Маршрут трекинга по дням

Наш маршрут пройдет через Долину Лангтанг – живописный уголок Гималаев, на Северо-Востоке от Катманду, после мы поднимемся по паломническому маршруту к горным озерам Госайкунда (Gosainkundа), и вернемся в Катманду через долину Хеламбу (Helambu), наслаждаясь захватывающими видами величественных гималайских хребтов. Редкое сочетание разнообразных климатических зон и священные места на пути, делают этот маршрут одним из самых интересных в мире

День 1/ 19.03: Прилёт в Катманду (1350 м). Встреча в аэропорту и трансфер в отель. Отдых в отеле. Гуляем по городу, докупаем что нужно из снаряжения. Вводный инструктаж к треккингу.

День 2/ 20.03: Оформление пермитов на треккинг. Переезд около 6-7 часов до деревни Сябрубеси.

День 3/ 21.03: Пеший переход из Сябрубеси в Лама Отель ( 2480м) вдоль горной реки Лангтанг, по тропическому лесу.

День 4/ 22.03: Пеший переход из Лама Отель в деревню Лангтанг (3541 м). Дорога проходит по рододендроновому лесу, с постепенной сменой ландшафта на субальпийский, лес редеет, появляются луга. Встречаем первых яков. Открываются потрясающие горные виды на долину Лангтанг и её заснеженные 6-7-тысячники.

День 5/ 23.03.: Пеший переход из деревни Лангтанг в деревню “Непальской Швейцарии” - Кьянжин Гомпу (Kyangjin Gompa) (3900 м). Осматриваем буддистские ступы, монастырь, оставляем вещи в отеле и после обеда совершаем восхождение на вершину Кянжин Ри (4600м), откуда открывается умопомрачительный вид на семитысячник Лантанг Лирунг. В этих самых местах когда-то зародились легенды об ети.

День 6/ 24.03: Возвращение в Лама Отель.

День 7/ 25.03: Пеший переход в Туло Шебру (2200м). Покидаем трекинг Лангтанк и выходим на тропу к озёрам Госайкунда. Весь день идем через джунгли под присмотром диких обезьян. Есть также шанс встретить рыжую панду - символ Непала, которая обитает в этих местах.

День 8/ 26.03: Пеший переход в Синх Гомпу (3580м) небольшую деревню с тамангским монастырем и собственной сыроварней. Тропа сначала ведет через джунгли, потом через гималайский лес с огромными деревьями. Здесь холодные ночи и красивые виды на горы.

День 9/ 27.03: Пеший переход к месту силы - озёрам Госайкунда (4380 м). Их по преданию, сотворил Шива, ударив в землю своим трезубцем, чтобы запить смертельный яд, получившийся от сотворения божественного нектара - Амрита. Оно, действительно, напоминает по форме трезубец или отпечаток лапы какого-то доисторического животного.

День 10/ 28.03: Пеший переход в Гопте (3430м). Тропа идет вдоль озера и взбирается на перевал Лауребина Ла (4610м). На спуске тропа следует вдоль горного потока по крутому спуску до Гопте.

День 11/ 29.03.: Пеший переход в Пхеди (2640м). Тропа спускается вниз, затем поднимается вверх до Тхарепати (3490м) и снова спускается. С одной стороны хребта — Непал, а с противоположной — Тибет!

День 12/ 30.03: Пеший переход в Чисапани (2194м). В ясный денек нам посчастливиться увидеть красоту прекрасных горных пейзажей - от Манаслу до Эвереста.

День 13/ 31.03: Пеший переход в Сундариджал и возвращение в Катманду. Размещение в отеле. Свободное время.

День 14/ 01.04: Запасной день. Если не произойдет задержек в пути или из-за погоды, мы можем провести этот день в Катманду

День 15/ 02.04 Возвращение в Москву


Практика йоги на пути

Утренняя и вечерняя практика. Занятия подойдут для любого уровня подготовки и нацелены, в первую очередь, на помощь при прохождении маршрута — вытяжение и расслабление мышц, раскрытие тазобедренных суставов, разгрузка  плечевого пояса, освоение правильного в горах дыхания.


Отзывы

Трекинговый йога-тур с восхождением

Пешеходный тур по Куршской косе и Балтийскому побережью